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»Wege entstehen dadurch,
dass man sie geht«

Machen Sie Schluss mit Burn- Out und Leistungsdruck

Machen Sie Schluss mit Burn- Out und Leistungsdruck - dank »Hilf dir selbst, hilft dir Gott!«

Es gibt keine Grenzen. Weder für Gedanken, noch für Gefühle. Es ist immer nur die Angst, die Ihnen Grenzen setzt. In den letzten Wochen waren die Gazetten, die Fernsehsender und die Talkshows wieder voll damit beschäftigt, ein bestimmtes Thema breitzutreten und zu diskutieren (nein, ausnahmsweise mal nicht Brüderles Dirndl-Gate): dass immer mehr Menschen unter dem so genannten Burn-Out, also Kraft- und Lustlosigkeit, leiden und ohne Selbsthilfe völlig aus der Spur sind. Die Ursachen: beruflicher, gesellschaftlicher, persönlicher Leistungsdruck. Nicht abschalten können. Nicht Nein sagen können und sich alles aufbürden zu lassen. Dazu kommt oft noch der finanzielle und wirtschaftliche Druck, weil an allen Ecken und Enden die nötigen Geldmittel fehlen.

Dieser Ratgeber hilft Ihnen, Druck und Problemen standzuhalten

Kennen Sie diese Probleme? Fühlen Sie sich oft ausgelaugt und komme da nicht so richtig aus den Puschen, wo Sie eigentlich gerne so richtig durchstarten würden? Werden Sie zudem ohne Selbsthilfe die bequeme Aufschieberitis nicht los, die Unart, einfach alles auf das Morgen zu verschieben? Machen Sie Schluss damit. Trotz meiner vielen Herkulesaufgaben, die ich im Leben zu bewerkstelligen hatte, habe ich nie in diesem mentalen und gefühlsmäßigen Dämmerzustand gelebt. Denn ich wusste ja um den Wert der Selbsthilfe und hatte ein System, das ich immer wieder eingesetzt habe, um selbst die miesesten Herausforderungen zu bewältigen: das Einsetzen meiner Gedanken.

So wie Sie sich bei bestimmten Gedanken und Emotionen mies fühlen können, so können Sie im Gegenzug selbst in den schwersten Lebensprüfungen Ihr Denken auf die Lösung Ihrer Probleme konzentrieren. Und schon sehen Sie wie, am Horizont das Licht aufgeht. Und wie ich das geschafft habe, ich immer frei, fröhlich und lustig weiterzumachen, selbst wenn mein Frack lichterloh brannte, habe ich in meinem einzigartigen Selbsthilfe-Ratgeber »Hilf Dir selbst, hilft Dir Gott« für Sie zum Nachmachen bereitgestellt. Sie lernen in diesem Buch, wie Sie die Kraft aufbringen, Entscheidungen zu treffen. Wie Sie Ihre Entscheidung dann ebenso kraftvoll durchziehen.

»Hilf dir selbst, hilft dir Gott!« sagt Leistungsdruck, Burn-Out und Kraftlosigkeit den Kampf an

Und was vor allem wichtig ist: Dank dieser Selbsthilfe werden Sie mit Ihren Aktivitäten nie mehr zwischen den Stühlen sitzen und auf Gefühlsebene aufgerieben werden. Das rät ja schon der amerikanische Schriftsteller Norman Mailer: »Im Leben kommt es darauf an, Hammer oder Amboss zu sein – aber niemals das Material dazwischen.« Wenn Sie diesen Selbsthilfe-Ratgeber verinnerlicht haben, garantiere ich Ihnen: Sie werden nie mehr depressiv, schlapp oder in einem Burn-Out-Zustand leben. Frisch, fröhlich, frei werden Sie alle Aktivitäten in Ihrem Leben als Herausforderung annehmen und auch bewältigen.

Ich weiß, wovon ich spreche – schließlich weist meine Lebensqualität ein hohes Niveau auf. Und das können Sie auch haben. Sie müssen nur lernen, Ihre Gedanken richtig zu steuern. Und ist nicht jetzt der beste Zeitpunkt, damit anzufangen, damit die Wegstrecke in Zukunft für Sie bedeutend einfacher zu bewerkstelligen ist?

 

Autor:Wolfgang Rademacher
Ausführung:Gebundenes Buch DIN A4
 Großformat 32 x 22 cm, mit kostenloser CD-ROM
ISBN:978-3-935599-06-1

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